KETO-DIET-η-δίαιτα-που-θα-σε-αδυνατίσει

KETO DIET: η δίαιτα που θα σε αδυνατίσει

Η δίαιτα που θα σε αδυνατίσει μια και για πάντα.

Η KETO διατροφή δεν είναι κάτι το καινούργιο. Είναι μια δίαιτα με ιστορία πολλών δεκαετιών που κυρίως χρησιμοποιήθηκε για ιατρικούς σκοπούς. Η σύγχρονη διαιτολογία και επιστήμη της διατροφής του ανθρώπου, μελέτησε και ανάλυσε περισσότερο τις δράσεις της KETO δίαιτας.

Το κύριο χαρακτηριστικό της είναι ότι, δουλεύει αποκλειστικά στο λίπος. Δουλεύει δηλαδή εκεί που χρειαζόμαστε για την παχυσαρκία και το υπέρβαρο. Η μείωση λίπους είναι μεγάλη με αποτέλεσμα το πραγματικό αδυνάτισμα δηλαδή την μείωση βάρους αποκλειστικά σε λίπος και όχι σε νερά. Μπορεί να εφαρμόζεται τόσο για ολικό όσο και για τοπικό αδυνάτισμα.

Η KETO διατροφή δεν είναι μια δίαιτα που μπορεί να εφαρμόσει κάποιος σαν τρόπο ζωής. Είναι μια θεραπευτική δίαιτα με ισχυρά αποτελέσματα στην παχυσαρκία, στην μείωση λίπους και στην αλλαγή σύστασης σώματος.

Ως θεραπευτική δίαιτα – διατροφή έχει πολλούς περιορισμούς ακόμη και παρενέργειες και θα πρέπει να εφαρμόζεται αποκλειστικά από Ιατρούς μα καλή γνώση του θέματος.

Η κατάσταση κέτωσης που δημιουργεί η κετογονική δίαιτα είναι διαφορετική από οργανισμό σε οργανισμό. Εξαρτάται από την βιολογική κατάσταση του ατόμου που εφαρμόζει την δίαιτα αλλά και τους χρόνους που οι παρεμβάσεις που προκαλεί η δίαιτα στον μεταβολισμό διαρκούν (βιολογικοί χρόνοι). Είναι μια άκρος εξατομικευμένη δίαιτα.

Η επιλογή των τροφών για ένα πρόγραμμα KETO διατροφής είναι περιορισμένη, όπως και οι παραλλαγές των τροφών.

Είναι μικρής διάρκειας προγράμματα με πολλούς περιορισμούς αλλά είναι η δίαιτα που θα σε αδυνατίσει μια για πάντα!

Scroll to Top